반응형 💛 정보/▫️ 건강 꿀팁 상식18 일산병원 주차정보 - 일일 주차비용·수술&입원·보호자면회 안내 얼마 전 가족중에 한 분이 급하게 수술할 일이 생겨서 3일간 일산병원에 왔다갔다 다녀왔습니다. 다행히 큰 병은 아니었기에 한 숨 돌렸지만 그래도 수술과 입원이라는 단어는 왠지 가슴이 철렁 가라앉더라고요ㅠㅠ 물론 지금은 잘 완쾌하셔서 퇴원하셨지만, 처음 갑작스레 일산병원을 방문했었기에 저처럼 처음 일산병원에 가실 분들을 위해 주차정보와 보호자 면회 팁을 기록하고자 합니다. 백석역 일산병원의 정식명칭은 '국민건강보험 일산병원' 이더라고요. 그냥 '일산병원'으로만 검색하니 다른 병원들이 엄청 떠서 처음에 헷갈렸어요;; 네비게이션에 찍고 오실 분들은 꼭 '국민건강보험 일산병원'으로 찍고 오세요~ 지하철 이용하실 분들은 백석역 7번 출구로 나와 5분 정도 쭉 걸으면 바로입니다. 기본 30분은 주차비 무료! 일산병.. 2019. 11. 29. 손바닥 한포진 치료2주차 일기 - 나아질 기미가 보인다. 손바닥 한포진 치료 2주차에 접어들었다. 확실히 전주에 비해서 증상은 조금 완화되어서 기쁘지만 이 그지같은 한포진은 약간의 틈만 보이면 바로 수포가 올라오니 안심해선 안된다. 그래서 그다지 기쁘지도, 나쁘지도 않은... 그저그런 소감이다. 우선 지난 주 첫 1주차의 사진과 2주차의 사진을 비교해서 보겠다. 손바닥 한포진 치료1주차 일기 - 고통에서 벗어나고싶다 사실 한포진에 걸리기 전까지는 이런 질병이 있는지도 몰랐다. 아토피나 건선 등의 흔한 피부질환 이름과는 달리 병원에서 '한포진'이란 병명을 받고나서는 이게 뭔지 한참을 의사쌤에 묻고, 집에 와서도 수차례를.. pinksoap.tistory.com 지금와서 1주차 글을 보니 확실히 지난주보다 손바닥 상태가 많이 좋아졌다. ▲ 왼손 손바닥한포진 - 치.. 2019. 8. 3. 손바닥 한포진 치료1주차 일기 - 고통에서 벗어나고싶다 사실 한포진에 걸리기 전까지는 이런 질병이 있는지도 몰랐다. 아토피나 건선 등의 흔한 피부질환 이름과는 달리 병원에서 '한포진'이란 병명을 받고나서는 이게 뭔지 한참을 의사쌤에 묻고, 집에 와서도 수차례를 검색하고... 어쨌든 내가 병원을 다니고, 지금도 다니고 있고, 계속 치료를 하며 스스로 공부하고 깨우친 결과. '한포진'이라는 이 그지같은 병은 뾰족한 치료법도 없고 '완치'의 개념이 없는 피부질환이며 최대한 스트레스를 받지않고 몸의 균형을 찾아야한다는 결론에 이르렀다. 이건 뭐 국영수 위주로 선생님 말씀만 잘 따르면 1등급 나온다는- 아주 당연하지만 지키기는 참 힘든 이야기이다. 우선 현재 한포진이 발생한 내 손바닥과 손가락 사진 공개. 이 사진과 글을 굳이 내 블로그에 기록하는 까닭은 이 그지같은.. 2019. 7. 26. 내 생애 첫 대장내시경 리얼후기! 이 또한 지나가리라...ㅠㅠ 우선 이 글을 쓰기에 앞서 마음이 얼마나 홀가분한지 모른다ㅠㅠ 그 동안 한 번도 내시경 검사를 받아본 적이 없었기에 내시경 검사 예약을 잡은 뒤로는 늘 마음 한구석이 방학숙제를 하나도 하지 못한채 개학을 앞둔 학생마냥 너무나 무거웠기 때문이다. 사실 검사 자체나 결과 따위에는 전혀 관심조차 없었다. 오로지 나를 떨게 했던 것은 바로 대장내시경의 폭풍전야제... 주변에 대장내시경을 경험해 본 여러 사람들의 힘겨운 사투(?) 경험담을 익히 들어왔었기에 너무나 무서웠다. 그들의 공통적인 대장내시경 전야제 후기로는 1. 약이 맛이 없다. 2. 끝도 없이 싼다. 3. 쌌는데 또 싼다. 4. 똥꼬가 좀 헌다. 였기에.... 어쨌든 D-Day는 다가왔고, 위&대장내시경을 무사히 다 끝나고 나서야 나처럼 처음 내시경검.. 2019. 2. 19. 올리브영 추천템! GNC 건강보조제(밀크씨슬,철분) 세일기간에 득템^^ 동네마트만큼이나 오며가며 딱히 살 것 없어도 종종 들르는 올리브영.이 날도 나온김에 집근처 올리브영에 들러 구경하고 있었는데 어머! 무려 GNC 영양보조제들이 세일하고 있더라고요.한국에서 사기에는 GNC 제품군들이 다소 비싸잖아요ㅠㅠ 비타민은 물론 각종 영양보조제들은 한 번 살 때마다 한 통에 돈 십만원은 그냥 나가기에 섣불리 챙겨먹기가 힘든게 사실인데 올리브영에서 부담없는 구성과 가격으로 나와있더라고요.대신 똑같은 금액이지만 종류별로 분량이 다 다르기 때문에 잘 보고 구매하셔야해요~(이를테면 엽산은 36일분이지만 달맞이꽃은 20일분) 맘같아서는 골고루 사고 싶었지만 신중히 둘러본 뒤, 저는 제꺼 하나 남편꺼 하나 골라담아 왔답니다^^ 그리고 추가로 함께다이어트 간식겸 먹을 다노의 꺼내먹콩과그냥 지나칠 .. 2019. 1. 2. 광화문 KMI에서 종합건강검진 받고 왔어요 +++ 후기 및 주차정보 바야흐로 연말은 종합건강검진의 시즌. 연초에 받으면 여유롭고 좋은데 늘 여유부리고 미루다가 연말이 되어서야 부랴부랴 가게 되는건 왜일까요........ㅠㅠㅠㅠㅠ 그렇게 미루고 미루고 미루다- 오늘 아침 일찍 신랑과 함께 광화문 KMI로 직장인 건강검진 받고 왔어요. 남편 회사에서 배우자까지 무료로 상세검진까지 검진을 받게끔 복지혜택을 주고 있어서 저도 겸사겸사 유방초음파와 자궁 검사까지 모두 싹 받을 수 있어서 좋았습니다^^ 광화문 KMI 종합검진센터는 2층, 3층, 4층 3군데로 이루어져있어요. 아무래도 광화문이 본사이기도 하고 회사들이 밀집되어 있다보니 검진받으러 오는 사람들이 많은데요, 검사받기 이전에 KMI에서 안내해준 층수로 들어가시면 됩니다. 저와 신랑은 전날 2층으로 내원하시라고 문자가 와서.. 2018. 10. 25. 인스타그램 사진 보관 & 제일 간단한 계정 탈퇴삭제 방법 활발한 SNS 활동으로 인해 요즘 필요이상으로 사생활 침해는 물론 개인정보들이 많이 유출되고 있다고 해요ㅠㅠ 저도 불안해져서 평소 잘 활동하지 않는 SNS 계정들은 하나둘씩 정리해가고 있는데요, 그 중 인스타그램 계정 먼저 정리를 시작했습니다. 계정을 삭제하기 이전에 아예 비공개로 확 전환해버릴까... 하다가 공개하고 싶지 않은 사진들만 우선은 보관함에 넣어 저만 보기로 결정했습니다. 예전 싸이월드의 '비공개'와도 같은 개념이에요^^ 우선은 인스타그램 모바일 앱을 실행하여 비공개로 전환하고 싶은 사진을 선택해주세요. 해당 사진의 우측상단에 보이는 점 3개(사진 속 빨갛게 표시한 부분)를 눌러주세요. 그러면 이 해당 사진을 삭제할지 수정할지 메뉴가 좌르륵 나오는데, 그 중 가장 위에 보이는 을 눌러주세요... 2018. 8. 22. [생활의 발견] 여름 장마철 빨래, 실내건조 괜찮을까? 연이은 폭염으로 푹푹 찌는 올여름. 덥고 습한 기후때문에 집안일이 평소보다 2배는 더 신경쓰이죠ㅠㅠ 특히나 고온에 습한 날씨, 빨래 후 실내건조하기 괜찮을까요? 항간에 떠도는 말로는 세제로 인해 실내 빨래 건조시, 발암물질이 나온다는 이야기도 있었죠ㅠㅠ 하지만 전문가들의 말로는 실제로 우리 몸에 영향을 미치기에는 아주 미비하기에 걱정안해도 된다고 해요 :D 다만, 여름철 실내 빨래건조가 마냥 안심한 것은 아니라고 합니다. 여름에는 습도가 높아져 실내 빨내건조 시 더욱 높아지는 실내 습도관리가 가장 중요하다고 해요. 곰팡이가 세균 등이 증식하지 않는 환경을 만들어 주는 것이 관건! 장마철과 여름철 실내 빨래 건조에는 이 3가지만 꼭 지켜주세요 :) 1. 건조대 근처에서 선풍기 틀어놓기 2. 덥지만 잠깐이라.. 2018. 7. 25. 이전 1 2 다음
