반응형 생활정보17 놓친 건강검진 작년에 못받았다면? 전년도 미수검자 신청방법! 올해 2022년은 짝수년도 생들의 국민건강검진 해 입니다. 건강검진 해당 년도는 올해 년수와 본인이 태어난 년도의 홀짝이 일치하는 날로 기억하시면 까먹지않고 편해요~ 작년에는 코로나 때문에 본의아니게 건강검진을 놓친 분들이 꽤 많으실 거에요. 전년도 건강검진을 못받으셨어도, 추가 신청을 통해 올해 무료혜택 그대로 검진 받으실 수 있으니 늦기전에 하루 시간내셔서 받고 오시길 바랍니다. 건강검진 전년도 미수검자 신청방법 비대면에 익숙해진 요즘은 간혹 사람과의 통화상담이 힘들 때도 많죠. 그래서 건강검진센터 전화연결은 터치스크린으로 음성통화 1도 없이 간편하고 쉽게 하실 수 있습니다. 지금부터 아래 순서대로 진행해주세요 국민건강보험공단 1577-1000 에 통화하면 위와 같은 휴대폰 문자가 올거에요. 이 문자.. 2022. 5. 4. 오래된 전기장판, 온수매트 버리는 법. 종량제? 분리수거? 이제 봄이 성큼 다가왔어요~ 겨울이불도 슬슬 정리하고 두꺼웠던 겨울외투를 집어넣을 때가 왔습니다. 저는 이번주부터 롱패딩과 롱코트 싹 세탁소에 맡기고 하나둘씩 옷정리를 시작했는데요, 겸사겸사 오래된 전기장판도 이제는 빠이빠이 하려고 해요ㅠㅠ 작은 방에 깔아두고 카테프겸 방매트처럼 써왔던 전기장판인데, 몇 년 동안 썼더니 때도 꼬질꼬질하고 낡은 만큼 전자파도 많이 나오는지 자고 일어나면 너무 찌뿌둥하더라고요. 그래서 이 참에 싹- 정리하기로 했습니다. 요즘은 분리세탁이 가능한 전기장판이 흔해졌지만, 옛날 제품들은 세탁이 되지 않으니 시간이 지날수록 오염과 때가 타는건 어쩔 수 없더라고요ㅠㅠ 위생적인 측면은 물론, 전자기기인만큼 오래 되면 각종 안전사고로부터 위험하니 아까워하지말고 버리는 것이 여러모로 좋겠.. 2022. 3. 17. 핸드폰 바탕화면에 QR체크인 코드 바로 꺼내는 방법! 부모님께 꼭 알려드리세요 요즘은 어딜가든 QR체크인 인증이 필수가 되었죠. 간단하게 전화번호 인증을 해도 되지만 백신패스 이후로는 마트는 물론 쇼핑, 식당, 카페 등등 QR코드 인증없이 갈 수 있는 곳이 줄었어요. 아직도 QR코드 인증이 어려운 부모님이나 어르신이 계시다면, 오늘부터는 핸드폰 바탕화면에 아예 꺼내놓고 한 번에 인증해보도록 하세요! 절차가 복잡하지도 않고 오직 '터치 한 번'에 바로 코드가 떠서 누구보다 빠르게 입장하실 수 있습니다^^ 흔들지말고 '위젯'을 꺼내자! 물론 네이버앱에 들어가 핸드폰을 흔들기만 해도 QR코드는 뜹니다. 하지만 이것보다 더 빠른 방법은 아예 QR코드를 휴대폰 바탕화면에 꺼내놓는 것입니다. 자주 체크인하지 않는 부모님세대의 어르신들은 방법을 까먹기 쉬우니 이 방법을 사용하시면 까먹을일 없이.. 2022. 2. 3. 퇴사 후 전업주부 국민연금 임의가입 방법. 순서대로 알려드려요 저는 퇴사 한 뒤로 표면적으로는 프리랜서, 실질적으로는 전업주부 생활을 쭈욱 이어오고 있어요. 가뜩이나 프리랜서는 수입이 일정하지 않은데, 코로나 이후로는 그마저도 수입이 뚜욱 떨어져서 노후걱정을 안할래야 안 할 수가 없더라고요. 그래서 퇴사한 이후로 중지되었던 국민연금이라도 계속 이어서 납입하기로 결심했습니다. 많이 아시다시피 국민연금은 최소기간 10년 이상 납입해야 나중에 연금을 받을 수 있습니다. 저의 지난 납입내역을 조회해봤더니 정확히 83개월, 약 7년간 납입했었더라고요. 3년만 납입하면 최소 기간이 채워지니 한 살이라도 젊을 때 추가 납입하기로 결심하게 되었습니다. 저처럼 본인의 현재까지의 국민연금 납입내역, 누적 납부보험료 확인은 국민연금공단 홈페이지에 접속하시면 누구든지 조회해 보실 수 있.. 2021. 9. 3. 내 차에 사이드미러 열선 있는지 확인하셨나요? 장마철 빗길운전 더위가 한풀 꺾어지나 싶었는데 길어지는 늦장마로 며칠 째 비가 계속 내리고 있네요. 다들 빗길운전 조심하고 계시나요? 저는 운전경력이 꽤 쌓였다하더라도 요즘처럼 비가 많이 내리는 날에는 여전히 운전하는 동안 내내 긴장하게 되더라고요ㅠㅠ 어제도 친구차타고 아울렛가서 쇼핑도 하고 밥도 먹었는데, 제 친구가 자동차 사이드미러에 열선이 있는 지 모르고 있더라고요. 제 친구 새 차 뽑은지 5년이 넘어가는데 말이죠!! 뚜둥- 비오는 날에 운전할 때는 미끄러운 도로면도 위험하지만, 습기로 인해 뿌옇게 가려지는 시야도 조심해야합니다. 흔히 전면유리는 리어버튼과 와이퍼를 이용하여 물기와 습기 모두를 제거합니다. 그런데 자주 이용하셨던 리어버튼이 사이드미러 열선과도 연결되어 있다는 건 꽤 많은 분들이 모르고 계시더라고요... 2021. 8. 31. 휴대폰 볼륨(음악소리)이 작아졌을 때 즉시 해결방법 안녕하세요, 와우하는 여자입니다. 오늘은 휴대폰 사용시 볼륨이 작아지는 현상에 대해 적어보려고 합니다. 우리 삶에서 한 시도 떨어지지 않는 것 중에 하나가 핸드폰이죠. 그만큼 사용하는 빈도가 잦을수록 크고작은 오류가 잘 생기는데요, 그 중 '핸드폰 볼륨이 예전보다 작게 들릴 때의 해결법'을 알려드리고자 합니다. 생각보다 매우 간단하고 쉬운 해결법이라 다소 허무하실 수 있습니다. ^^ 아마 모르고 지나치셨으면 괜히 AS센터에 맡겨 시간과 돈을 낭비하셨을 수도 있으실건데, 오늘 제 글을 읽으신 분들은 돈 버신겁니다! 생활의 달인 방송을 보고 저 역시 알게 된 방법입니다. 해결 방법은 바로 '휴대폰 스피커'에 있었어요. 휴대폰 볼륨 및 음악소리가 작아졌다는 것은 곧 스피커에 문제가 생겼음을 알 수 있죠. 물론.. 2021. 6. 4. 자몽 자르는 법! 이것만 알면 쉽고 예쁘게 자를 수 있어요 오늘은 자몽을 쉽고 예쁘게 자르는 법을 알려드리고자 해요. 예전에는 자몽이 덜 익은 것도 많고 쌉싸름하기만 했는데, 요즘은 달달하니 잘 익은 자몽들을 쉽게 접할 수 있어서 너무 좋은 것 같아요^^ 비타민C도 풍부하고 칼로리도 적어서 다이어트에도 좋은 자몽의 효능을 살려, 쉽고 간편하게 자르는 법을 배워보겠습니다. 1. 우선 자몽을 깨끗하게 씻어주세요. 자몽세척법은 베이킹소다로 겉표면을 문지른 뒤 물로 헹궈주거나 식초물에 살짝 담가 껍질표면에 있는 왁스제거를 해주시면 됩니다. 👉 만약, 자몽청이나 휴롬에 착즙할 목적으로 껍질째 드실거면 훨씬 더 박박 문지르고 베이킹소다 세척을 두 번, 세 번 여러번 반복해서 꼼꼼히 닦아주시면 됩니다. 지금처럼 과육만 드실 분들은 한 번의 세척만으로도 충분합니다. 2. 깨끗.. 2021. 5. 11. 이전 1 2 3 다음 반응형
