반응형 전체 글544 크록스의 계절이 왔다! 사이즈 W8, M11 사서 지비츠 꾸미기 본격적인 크록스의 계절이 왔어요~ 딱히 예뻐서 신는 건 아닌데 발에 땀 찰 걱정없이 여름에는 아무때고 막 신기 좋아서 남녀노소 불문하고 크록스는 누구든지 하나씩 사게 되는 것 같아요. 특히 분리수거 하거나 쓰레기 버리러 갈 때, 집 앞에 잠깐 편의점 나갈 때 크록스 하나면 완전 망고땡🙂 만약 크록스를 처음 구매하는 분이 계시면 매장에서 직접 신어보고 사는게 정확하지만 반사이즈, 한사이즈 꼭! 위로 구매하세요. 제 발사이즈 기준으로 설명드리면 저는 평소 나이키는 240, 뉴발이나 스케쳐스는 235~240 왔다갔다 하는 편인데 크록스만큼은 250(W8) 사이즈로 신거든요. 그러면 헐떡거리지도 않고 조임없이 알맞게 딱 맞아요^^ 크록스 사이즈표 안내 미국 사이즈 ｜ 유럽 사이즈 ｜ 한국 사이즈 M4/W6 36.. 2022. 5. 17. 와우 무지개장난감 얻는 방법 (누구나 획득 가능) 안녕하세요, 와우하는 여자입니다. 오늘은 10년만에 와우에 복귀하신 분이 무지개장난감 얻는 방법을 여쭤보셔서 겸사겸사 방법을 알려드리고자 합니다^^ 업적도 필요없고, 선행퀘도 필요없으니 10여분 정도만 투자하시면 누구나 획득가능하니 아직 없으신 분들은 한 번쯤 도전해보세요😉 이 포스팅은 호드를 위해 작성되었습니다. 와우 '무지개 장난감'은 일명 '임프퀘'로 불리우는 퀘스트를 하면 보상으로 얻을 수 있습니다. 임프퀘까지는 3~4개의 퀘스트만 진행하면 되는데 난이도는 '최하'이니 걱정은 노노~ 아제로스 - 칼림도어 - 악령숲으로 이동하여 '콘스텔라스 폐허'로 가주세요. 지도에 위치한 곳의 신비술사 델라리스로부터 '임프라면 가능한 일' 퀘스트를 받습니다. 이제부터 이 NPC가 주는 연퀘만 쭉 3개 정도 진행해.. 2022. 5. 16. 내돈내먹) 오하루 읍천리카페 미숫가루, 할머니가 타주던 맛! 날이 더워지니 꼬숩달달 미숫가루가 너무 생각이 나는거에요ㅠㅠㅠㅠ 그동안 노브랜드 미숫가루를 즐겨마셔왔는데 예전에 할머니가 타주던 그 맛이 그리워서 미숫가루를 검색하고 검색하기를 반복! 그러다가 미숫가루 맛집으로 유명한 읍천리382 카페의 메뉴가 판매용으로 나왔다는 걸 알고 냉큼 구매해보았습니다. 솔직당당 내돈내산 후기 시작합니다 :) 기존에 즐겨먹던 노브랜드 미숫가루와 사이즈 비교컷! 노브랜드보다 용량이 10g 더 많아요. 노브랜드는 2봉 타서 먹었었는데 읍천리 미숫가루는 1포만 먹어도 제법 든든해요. (문제는 맛있어서 결국엔 두 봉 타는게 함정...) 소잘우유 190ml 멸균팩 하나에 읍천리 미숫가루 1포 타면 딱 비율이 알맞더라고요😀 1포 기준으로 물이나 우유는 200ml를 타서 드셔보시고 그 후 본.. 2022. 5. 12. 다이어트 식단으로 계란 1개 단백질 함량과 섭취법 요즘 체중관리, 건강관리로 단백질 섭취에 신경쓰고 계시는 분이 많으시죠? 저 역시 매일 적정량의 단백질 섭취와 함께 탄단지를 골고루 먹으려고 열심히 노력중이에요! 오늘은 쉽고 간편한 단백질 섭취로 유명한 계란에 대해 알아보고자 합니다. 단백질 함량이 얼마인지, 건강과 다이어트에 최대한 도움이 되려면 어떻게 요리해서 먹어야 좋은지 함께 알아보도록 해요. 계란의 칼로리는? 아무리 몸에 좋은 식재료도 많이 먹으면 탈이 나죠. 계란 1개의 칼로리는 평균 달걀사이즈 기준으로 약 70~80kcal 이며, 왕란의 경우에는 120kcal를 넘기도 합니다. 1개의 개수 기준으로 달걀 3개를 먹을 경우 공기밥 한 공기와 비슷한 열량이니 결코 착한 칼로리는 아닙니다. 문제는 요리 방식입니다. 같은 사이즈의 계란을 먹더라도 .. 2022. 5. 11. 아기방, 거실, 욕실 온습도계로 여름 쾌적지수 관리 여름이 코 앞으로 온 기념으로 온습도계를 하나 더 들였어요~ 작년 여름에 온도계랑 습도계 덕분에 제습과 냉방을 적절히 관리하여 쾌적지수는 물론 건강관리에도 큰 도움이 되었거든요. 하나가지고 거실이고 안방이고 욕실이고 왔다갔다하기 귀찮아서 올해는 그냥 아예 하나 더 구입했습니다. 가격도 저렴해서 방마다 두면 좋은 것 같아요! 사이즈가 앙장맞아서 아무때나 두어도 보기 좋아요~ 이번엔 온도와 습도 말고 시간도 알 수 있도로 시계기능 있는 걸로 구입했습니다^^ 사이즈는 이 정도! 너무 귀엽게도 온도와 습도 밸런스가 좋지않으면 한 눈에 알아보기 쉽도록 이모티콘 표정이 울상을 지어요😥 현재 실내온도는 약 25도, 습도는 33% 참고로 캐릭터의 표정은 보편적인 습도 쾌적지수에 따라 실내습도 40% ~ 70% 사이에서.. 2022. 5. 10. 놓친 건강검진 작년에 못받았다면? 전년도 미수검자 신청방법! 올해 2022년은 짝수년도 생들의 국민건강검진 해 입니다. 건강검진 해당 년도는 올해 년수와 본인이 태어난 년도의 홀짝이 일치하는 날로 기억하시면 까먹지않고 편해요~ 작년에는 코로나 때문에 본의아니게 건강검진을 놓친 분들이 꽤 많으실 거에요. 전년도 건강검진을 못받으셨어도, 추가 신청을 통해 올해 무료혜택 그대로 검진 받으실 수 있으니 늦기전에 하루 시간내셔서 받고 오시길 바랍니다. 건강검진 전년도 미수검자 신청방법 비대면에 익숙해진 요즘은 간혹 사람과의 통화상담이 힘들 때도 많죠. 그래서 건강검진센터 전화연결은 터치스크린으로 음성통화 1도 없이 간편하고 쉽게 하실 수 있습니다. 지금부터 아래 순서대로 진행해주세요 국민건강보험공단 1577-1000 에 통화하면 위와 같은 휴대폰 문자가 올거에요. 이 문자.. 2022. 5. 4. 코코브루니 콜드브루 라떼, 편의점커피 너무 반갑잖아!!! 광화문으로 출퇴근하던 시절, 청계천 부근의 코코브루니 카페를 참 좋아라했었어요. 당시에 꽤 예뻤던 카페 분위기와 더불어 케이크들이 맛있어서 퇴근 후에 친구들이랑 자주 수다떨곤 했었는데 언제부턴가 하나둘씩 폐점하더니 코코브루니 자체가 싹 사라지더라고요ㅠㅠ 그러다 최근에 세븐일레븐 편의점에서 다시 커피상품만 따로 나왔단 소식을 접하고 뒤늦게 사와서 먹어봤습니다.^^ 미처 몰랐는데 업소명이 비락식혜 만드는 (주)비락 이더라고요! 비락에서 커피 진출하기 위해 인수했나봐요?? 큰 힘을 들이지않고 한 번에 슥- 잘 뜯겨서 너무 편해요! 눈여겨 볼 점은 스웨덴에서 온 친환경 패키지 '에콜린' 으로 포장됐다는 점이에요. 에콜린은 기존의 멸균 타입 패키지와는 다르게 내부에 알루미늄 금속이 들어있지 않아 훨씬 친환경적이에.. 2022. 5. 3. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 78 다음
