반응형 💛 정보61 밥먹고 바로 양치하면 안되는 이유 가장 많이 알려진 기본 건강 상식중에 대표적으로 양치질이 있습니다. 흔히 식후에 하루 3번, 3분이상 양치질하는 것이 좋은 습관이라고 알려져있으나 경우에 따라서는 '밥먹고 바로 하는 양치질'이 잘못된 행동이라고 하네요. 무턱대고 밥먹고 바로 양치질을 했다가 오히려 치아 손상을 불러일으킬 수 있다고 하니 반드시 옳은 습관을 들여야 합니다. 그럼 이제부터 양치질을 언제, 어떻게 해야 옳은 방법인지 알아보도록 하겠습니다. 양치질 전에 무엇을 먹었는지 체크하자! 원칙적으로 '하루 세 번, 식후 3분 이내, 3분 이상' 양치하는 일명 '333법칙'은 아주 좋은 양치습관입니다. 그러나 우리가 어떤 음식을 먹었느냐에 따라 밥먹고 바로 하는 양치질은 오히려 치아를 상하게 할 수 있습니다. 원인은 바로 '산성음식' 입니.. 2021. 7. 26. 2022년 최저임금 9,160원 확정! 과연 이득일까? 오늘 정부의 2022년 최저 임금에 대한 발표가 있었습니다. 갈수록 높아지는 물가상승과 줄어드는 일자리에 따라 '시급 만 원'을 외치는 시민들이 많았었죠. 정부는 이러한 저소득 계층의 의견과 향후 기대되는 경제상황을 모두 고려하여 올해 최저 시급 8,720원에서 9,160원으로 최저 임금을 약 5% 인상하기로 결정했습니다. 하지만 저 역시 현재 '프리랜서'로써 최저 임금 인상 소식은 기쁨보다는 우려가 앞섭니다. 시급이 오른다는 얘기는 그 만큼 내가 받는 월급은 오른다는 이야기지만, 그만큼 일자리를 잃을 확률도 오른다는 뜻일지도 모르거든요. ㅠㅠ 최저 임금 인상, 이득일까? 저는 경제전문가는 아니지만, 짧은 소견으로 득보다는 실이 많을 것으로 생각됩니다. 누구나 적게 일하고 많이 받기를 원하죠. 하지만 제.. 2021. 7. 13. 휴대폰 볼륨(음악소리)이 작아졌을 때 즉시 해결방법 안녕하세요, 와우하는 여자입니다. 오늘은 휴대폰 사용시 볼륨이 작아지는 현상에 대해 적어보려고 합니다. 우리 삶에서 한 시도 떨어지지 않는 것 중에 하나가 핸드폰이죠. 그만큼 사용하는 빈도가 잦을수록 크고작은 오류가 잘 생기는데요, 그 중 '핸드폰 볼륨이 예전보다 작게 들릴 때의 해결법'을 알려드리고자 합니다. 생각보다 매우 간단하고 쉬운 해결법이라 다소 허무하실 수 있습니다. ^^ 아마 모르고 지나치셨으면 괜히 AS센터에 맡겨 시간과 돈을 낭비하셨을 수도 있으실건데, 오늘 제 글을 읽으신 분들은 돈 버신겁니다! 생활의 달인 방송을 보고 저 역시 알게 된 방법입니다. 해결 방법은 바로 '휴대폰 스피커'에 있었어요. 휴대폰 볼륨 및 음악소리가 작아졌다는 것은 곧 스피커에 문제가 생겼음을 알 수 있죠. 물론.. 2021. 6. 4. 루미테라피 노즈케어 내돈 비염치료 한달 사용후기 - 진짜 치료되네?! 구입전부터 반신반의했던 루미테라피 노즈케어. 정식 '의료기기' 제품이기때문에 믿음은 갔지만 '정말로 치료가 될까'라는 의구심은 떨치기 힘들더라고요. 저희부부는 둘다 비염이 있거든요. 저는 환절기나 먼지많은 곳에서 가볍게 오는 알레르기성 비염인데 남편은 만성비염으로 잦은 재채기와 코막힘이 있습니다. ㅠㅠ 그래서 유독 겨울이면 더 힘들어하는 남편을 위해 과감하게 사보았는데, 결론부터 얘기하면 루미테라피 노즈케어... 이거 진짜 비염 '치료'가 됩니다!! 🌷 제가 그랬듯이 살까말까 고민되는 분들을 위해 최대한 꼼꼼히 실사용 후기를 남겨볼게요. 제 돈 주고 산 루미테라피 노즈케어입니다. 구입한지는 한 달 되었고, 오늘도 사용했습니다. 사용한지 한 달이 지나고서야 후기글을 남기는 이유는 한두번 써보고 섣불리 결론.. 2020. 11. 4. 롯데월드 통신사할인 SKT, KT 할인 할로윈축제, 매직캐슬 라이츠업 오늘은 롯데월드 통신사할인 정보와 함께 입장권, 자유이용권 안내와 할로윈축제, 매직캐슬 라이츠업 정보를 전해드리고자합니다. 시기가 시기인지라 테마파크에 놀러가는 곳이 조금 마음에 걸렸지만 평일에 연차내고 남편과 둘이 조용히 롯데월드에 다녀왔어요^^ 입구에서부터 마스크 관리 철저히 단속했고, 롯데월드 안에서도 모두가 한마음 한뜻으로 마스크를 쓰고 있는 모습이 짠하기도 하고, 고맙기도 하고 그랬네요ㅠㅠ 요즘 가을날씨 너무 화창하고 좋죠! 낮에는 이렇게 예쁜 하얗고 파란 성의 모습이 이렇게 밤이되면 좀비월드/할로윈축제로 변합니다. 롯데월드 호러 할로윈축제는 9월 5일부터 11월 15일까지 진행되고 있으니 꼭 방역수칙 잘 지켜서 다녀오시길 바랍니다^^ 이왕 가는거 통신사할인 혜택받고 가는 것이 좋겠죠! 저희부부.. 2020. 11. 3. 710 부동산대책, 바뀐 2020 취득세율 정확히 알고가세요 올해 2020.710 부동산 대책 이후, 양도세와 종부세 등 각종 세금인상률이 크게 증가했습니다. 현재 아파트매매를 계획하는 분들은 집값과 더불어 세금 문제를 생각하지 않을 수가 없게 되었어요ㅠㅠ 아파트, 주택 뿐만 아니라 기존의 분양권 가지고 계신 분들까지 모두 미리 꼼꼼하게 대비하셔야 합니다. 오늘은 그중에서도 '취득세' 변경사항과 지방세법 개정안까지 정리하고자 하니 특히 잔금 계약일이 얼마 남지 않으신 분들은 꼭 한 번 체크하고 가세요~ 취득세와 관련하여 우선 정부가 주택수를 판단하는 기준은 국내 부동산만 포함이 되며, 단순 공유지분이나 부속토지도 함께 포함됩니다. 하지만 공유 지분을 가진 주택이 동일세대원과 공유인 상황에서는 주택 1채로 인정됩니다. 위의 상황처럼 내가 가진 부동산과 정부가 판단하.. 2020. 9. 2. 의사파업휴진 기간 문여는 김포병원 목록 정리 (8월24~26일 의료휴진) 2020년 8월 24일부터 26일 3일간, 대한의사협회 2차 파업이 발표되었습니다. 하지만 2차 의료파업휴진 정보를 미리 접하지 못하고 헛걸음하시는 분들이 많으신 것 같더라고요. 다행히 제가 사는 김포시에서는 문닫는 병원이 그리 많지 않은 것 같아서 다행이었습니다ㅠㅠ 헛걸음 하시는 일 없으시도록 의료파업기간에도 문여는 김포병원 목록을 정리하셨으니 사전에 꼭 확인하시고 가시길 바랍니다. 🌷 본 포스팅은 PC화면에서 보시는 것이 최적화되어 있습니다. 🌷 아래의 해당병원 진료가능한 날짜와 시간은 언제든지 변동가능할 수 있으니, 전화통화로 한 번 더 확인하고 가는 것이 확실합니다. (리스트 출처 : 김포시청 홈페이지) 연번 구분 의료기관명 전화번호 주소 2020-08-26(수) 2020-08-27(목) 2020.. 2020. 8. 26. 잊고있던 신세계포인트 비밀번호 찾기! 새로 변경까지 바로 완료 요즘 비대면 장보기가 대세인지라 온라인으로 장보기 많이 하잖아요~ 코로나때문에 마트가는 것도 왠지 꺼려져서 오랜만에 이마트 쓱배송으로 장보려고 하는데, 워낙에 오랜만에 접속한 이마트몰인지라 결제할 때 신세계포인트 비밀번호가 도무지 생각이 나지 않는거에요ㅠㅠㅠㅠ 내가 쓰는 비밀번호가 거기서 거기일 것 같아 이것저것 눌러보았지만, 결국 잘못된 번호를 5회 초과하여 사용불가가 뜨고 말았습니다.... 하아.... 이대로 포기하기엔 그동안 누적된 포인트가 꽤 많아서 포기하기가 아깝더라고요. 원래 이런거 귀찮아하는 성격인데 돈 앞에서는 역시 장사없네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 신세계포인트 홈페이지(👉이곳을 클릭하면 바로 새창으로 뜹니다.) 들어가서 캡쳐에 표시된 '포인트 비밀번호 등록/변경'을 눌러주세요. 위에 표시된 '재발급/.. 2020. 8. 21. [생활정보] 위택스 근로소득세 납부 비교해보세요. 얼마 전 개정된 소득세법으로 근로소득세도 많은 영향을 받게 되었습니다. 10억원 초과하는 세금에 대해서는 현행 42퍼센트로 유지되던 소득세율을 45퍼센트까지 대폭 인상하는 것으로 결정되었습니다. 물론, 대부분의 사람들이 속해 있는 구간인 12,000,000원 이하 6퍼센트, 46,000,000원 이하일 경우 15퍼센트는 동결되어 달라진 것이 없지만 최상위 소득자는 과세대상 근로소득이 20억원이라고 가정할 때 소득세만 9억원을 납부하여야 하는 것입니다. 여기서 지방소득세를 포함하면 9억 9천만원이 됩니다. 🌷이렇게 많은 소득을 올릴 수록 큰 부담이 되기 때문에 계산이 어떻게 되는지를 알고, 정확한 공제를 하여 최대한 낼 세금을 줄이는 것이 제일 중요합니다. 위택스 근로소득세 납부 더 알아보면 일정한 급여를.. 2020. 8. 20. [긴글주의] 손바닥과 손가락 한포진 2년차, 드디어 완치에 한걸음 다가서다. (광고 절대X) 예전에 쓴 글을 보니 정확히 1년전 여름에 한포진에 관한 일기를 이 블로그에 쓰기 시작했었네요. 증상이 가장 심하기도 했던 시기이기도 하고 병원도 다녀보고 약도 처방받아 먹어봤지만 돈은 돈대로 썼지만 이렇다할 결과물이 없어 화가 가득한 시기였던지라 예전 글들을 다시금 보니 분노가 가득차있었음이 느껴지네요 ㅎㅎ;; 올해로 저는 한포진을 앓은지 2년차인데 이제는 거의 완치에 한걸음 가깝게 다가선 것 같아서 올여름은 더 이상 힘들지가 않습니다^^ 지금 글을 쓰는 2020년 8월, 길어지는 장마와 습한 악조건에서도 제 손은 더 이상 짓무르지도 수포가 올라오고 있지 않습니다. 한포진으로 고생하시는 분들은 다 아시죠? 덥고 습한 여름에는 그 어떤때보다 두배로 힘들다는걸요ㅠㅠ 자다가도 가려움에 수차례 깨고 물에 닿기.. 2020. 8. 7. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음
